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1金桔冰糖是喝水还是吃金桔1水和金桔都吃 。
金桔冰糖是一种利用水果金桔 ， 和甜味剂冰糖一起炖煮或蒸制而成的食物 ， 所以无论是水还是金桔 ， 都可以吃 ， 并不需要将其分开 。
而且金桔冰糖中 ， 含有大量糖分、碳水化合物和各种微量元素成分 ， 食用后可以为机体补充能量 ， 达到缓解疲劳、提升活力等作用 ， 因此金桔冰糖的食用价值很高 。
2金桔冰糖喝多了会发胖吗2【金桔冰糖是喝水还是吃金桔】容易发胖 。
金桔冰糖中含有大量糖分 ， 而人体摄入过多糖分 ， 机体来不及消耗 ， 就会在体内转化脂肪囤积 ， 因此金桔冰糖喝多了是比较容易发胖的 。
但发胖是一个长期的过程 ， 而且是根据人体一天总热量摄入来判断的 ， 因此对于是否发胖 ， 也不需过于担心 ， 在吃多了后 ， 及时控制一下其他食物的热量即可 。
3金桔冰糖每天可以吃吗3可以每天吃 。
金桔冰糖不仅可以补充能量 ， 在中医上还具有一定平喘、滋阴生津、润肺止咳等功效 ， 对咽喉肿痛、口舌生疮、痰多咳嗽等不适 ， 都可起到预防和改善作用 ， 因此做为一种对身体健康十分有益的食物 ， 可以每天适当吃一些 。
但需注意的是 ， 金桔冰糖吃多了容易发胖 ， 而且其糖分还容易对胃肠黏膜产生 *** ， 产生的热量 ， 还容易引起上火 ， 因此不宜频繁多吃 。
4金桔冰糖喝了为什么拉肚子4可能的原因如下 。
1、喝多了：金桔冰糖容易对胃肠道黏膜产生 *** ， 所以一些胃肠道功能比较弱的人群喝多了后 ， 可能就会出现拉肚子现象 。
2、变质了：其次金桔冰糖如果变质了的话 ， 那么就会产生有害物质 ， 而人体摄入这些有害物质 ， 也很容易导致胃肠功能紊乱 ， 引起拉肚子现象 。
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