吃葡萄的好处和坏处 吃葡萄的好处( 二 )


吃葡萄的注意事项
一般人都可食用葡萄 , 但糖尿病患者应适量 。贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人应适当多吃 。
葡萄性偏凉 , 胃不好的人不要吃太多 。其次 , 还要注意 , 这些食物不能和葡萄同时食用 。
1、葡萄+牛奶
葡萄会强化肠胃的酸度 , 牛奶难以消化吸收 , 严重者还有可能导致腹泻 。

吃葡萄的好处和坏处  吃葡萄的好处

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2、葡萄+补铁药、补钙药
鞣酸就像一块“吸铁石” , 如果您正在吃补铁药和补钙药 , 也不要和葡萄一起吃 , 因为其中的铁和钙都会被鞣酸吸走 , 铁和钙还会凝固在一起 , 变成结石 。建议隔开半小时后再吃 。
吃葡萄的好处和坏处  吃葡萄的好处

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3、葡萄+水
吃葡萄后立刻喝水 , 不到一刻钟可能会引起腹泻 。因为葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵 , 加速肠道蠕动 , 就会产生腹泻 。
4、葡萄+磺胺类药物、消化酶类药物
葡萄含有酒石酸等酸性成分 , 它会改变肠胃酸碱度 , 影响药物的吸收 。治疗泌尿道感染的磺胺类药物 , 在碱性环境下溶解度大 , 但在酸性环境容易结晶 。
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一些消化酶类药物 , 在碱性环境下能够发挥良好的作用 , 但在酸性过强环境下则容易被破坏 , 从而失去疗效 。上述药物更好也与葡萄隔开半小时再服用 。
来源:健康圈
编辑:李爽
审核:董毅、佟光
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