新疆大盘鸡的做法最正宗的做法 新疆大盘鸡

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1、新疆大盘鸡,又名沙湾大盘鸡、辣子炒鸡,是20世纪80年代起源于新疆公路边饭馆的江湖菜 。

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2、 今天老刘就来分享一下“大盘鸡”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下 。

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3、下面开始介绍所需要的食材:
鸡肉、洋葱、生姜、大蒜、土豆、料酒、八角、桂皮、香叶、干辣椒、花椒、郫县豆瓣酱、香辣酱、油泼辣子、蚝油、生抽、老抽、白糖、螺丝椒、白胡椒粉、味精、大红椒、花椒油
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4、先把鸡脖子斩下来,去除鸡皮和淋巴,斩去鸡 *** ,再把鸡肉斩成小块 。再把鸡冷水下锅焯水,放入姜片和料酒去腥,锅开后撇去浮沫,捞出清洗干净

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5、生姜蒜子切片,再准备点干辣椒段、香叶、八角、青花椒、桂皮 。热锅倒油,放入鸡油煸炒出油,再捞出鸡油渣,放入一勺郫县豆瓣酱、香辣酱炒出红油,再把鸡肉块放入锅中翻炒

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6、再放入准备好的香料,翻炒均匀,炒干水分,再放入一勺油泼辣子、放入蚝油、老抽、料酒、生抽、白糖两勺、盐,翻炒入味,放入漫过食材的清水,盖上锅盖大火烧开中小火慢炖十五分钟

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7、土豆切滚刀块放入水中防止氧化变黑,洋葱切片,抖散备用,螺丝椒去蒂切段,大红椒切片 。时间到时,放入土豆块,再炖十五分钟

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8、时间倒时,放入洋葱,再盖上盖子焖五分钟 。时间倒时放入姜蒜片、青红椒、白胡椒粉、花椒油,味精两勺,搅拌均匀就可以出锅了

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9、鸡肉富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分而脂肪含量较少
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