尿检为阴性 ， 多说明您基本可排除怀孕的可能 ， 其次 ， 女性的月经受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节 。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物 ， 以及营养状况等因素 ， 都可以引起这一性腺轴的功能异常 ， 而出现月经异常 。如果您长期处于不良情绪下 ， 身体的很多内分泌系统都会受到影响 。建议您多到户外走动 ， 可以旅游 ， 听听音乐 ， 放松心情 ， 如果月经情况依然不好 ， 您再到医院检查
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