草鱼的做法大全家常菜 草鱼的做法大全家常

大家好 , 我是汉豆腐 , 一个爱吃爱玩爱做菜的粤西客家人!如果喜欢我做的菜请点击关注我 , 每天都会更新做菜视频以及文章 , 欢迎大家观看!夏天 , 天气越来越炎热 , 你是否胃口变差了呢?
不用怕 , 现在就跟大家分享一道开胃家常菜 , 这一道菜做法简单 , 营养丰富又好吃 , 关键还开胃下饭哦 , 一道普普通通的家常菜我能连吃几碗饭 。

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草鱼炖茄子 , 是我家夏天经常做的一道家常菜 , 主要的材料就是茄子跟草鱼 , 而且成本也不高 , 才不到30块钱 , 非常的便宜划算 。
草鱼富含蛋白质 , 茄子含有大量维生素 , 两者搭配做菜 , 也算是强强联手 , 营养均衡 。如果喜欢的不妨先收藏起来 , 有空做一下呀 。
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【草鱼炖茄子】材料:草鱼、茄子 , 也可以用其他的鱼
调料:生姜、大蒜、葱、盐、生抽、蚝油、料酒、白糖、老干妈、老抽、淀粉、花生油
【详细做法】1.买回来的草鱼斩件清洗干净后 , 稍微晾干一下水分 , 茄子去头切成滚刀块放进水里泡一下 , 防止氧化变黑 , 要用的时候就捞出来 。
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2.准备好的生姜、大蒜跟葱也都切好备用 , 大蒜可以用多一点哈 。
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3.起锅烧油 , 把茄子倒进去翻炒 , 炒至茄子变软就可以盛出来备用了 。锅里继续放油 , 下生姜、大蒜炒香 , 然后把草鱼放进去煎 , 在草鱼上洒上一点点盐 , 让它更入味 。(如果怕草鱼粘锅的 , 可以在锅里先洒一点盐 , 然后下草鱼煎)
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【草鱼的做法大全家常菜草鱼的做法大全家常】
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4.草鱼两面煎好之后 , 倒入一大勺生抽、适量的蚝油、少许的料酒、一勺白糖、一勺老干妈 , 然后轻轻的翻炒均匀 。翻炒均匀后 , 加进适量的清水 , 开大火烧开 。
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5.大火烧开之后 , 调成中火盖上盖子焖5分钟 , 5分钟后 , 打开盖子加进炒软的茄子 , 稍微翻一下面 , 最后盖上盖子小火焖个5分钟左右 。
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6.时间到了 , 打开盖子 , 如果汤汁还比较多 , 可以开大火收一下汁 。如果汤汁不多 , 那么就可以倒入小半碗的水淀粉勾芡 , 然后加一点点的老抽上色 , 放一点花生油 , 最后在放上葱段 , 稍微翻炒均匀 , 就可以出锅了 。放一点花生油 , 可以让这道菜的色泽比较明亮 。
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7.这一道开胃又下饭的家常菜 , 就可以出锅装盘了 , 好吃又好看 , 味道很棒呀 。如果喜欢吃辣椒的 , 也可以加一点辣椒 , 这样更加开胃 。

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