雪里红是是一种常见的蔬菜 , 也是最常见的咸菜之一 , 到了秋冬季节人们都喜欢吃粥 , 雪里红也成了餐桌上最常出现的美味 。有些人不知道雪里红应该怎么做 , 直接切碎了就开始吃了 , 其实加工一下味道会更好哦!
雪里红可以直接鲜炒 , 最简单的做法就是清炒雪里红 , 此菜味道清新 , 平时吃多了大鱼大肉 , 偶尔吃上几次清炒雪里红 , 非常的爽口解腻 。雪里红含有丰富的食物纤维和维生素A、维生素C等 , 具有宽肠开胃、保肝明目的功效 。
清炒雪里红
这是所有雪里红的做法里面最简单一个 , 也适合比较爱吃重口味的人 , 如果你就是爱雪里红那种味道 , 不想加入别的东西去做 , 那么就按照这个菜谱来做吧 。
食材:雪里红 , 小红椒
做法:
1、新鲜的雪里红摘去老叶黄叶 , 水下清洗干净 。
2、锅里加水烧开 , 放入雪里红 , 变软后马上捞出 , 放入冷水中泡凉 , 这样可以去除雪里红的一些苦味 , 还能让雪里红的颜色看起来更加翠绿鲜嫩 。
【雪里红怎么做才好吃 雪里红怎么吃?】3、雪里红捞出挤干水 , 切成细段 , 越细越好 。小红椒切小圈 。
4、锅内放猪油烧热 , 先放菜杆部分和小红椒 , 翻炒一会再放菜叶部分 , 一起翻炒后加盐 , 再翻炒一会后盛出装盘 。
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