李奕臻穿皮草外套长发飘飘美又酷嘉南传李奕臻个人资料简介 _生活百科

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“我始终相信一句话，越努力越幸运。” 一直以来，李奕臻让自己处于向前的状态中。在突破中进步成长，怀揣着积极的心态，用丰富的经历填满自己的人生，寻找着属于自己心底的那抹光亮。
HB独家对话李奕臻

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对角色负责
热播的古装励志爱情剧《嘉南传》中，李奕臻饰演的高妙容受到了观众们的热议。对于高妙容在剧中“茶艺大师”的设定，作为饰演她的演员，李奕臻觉得高妙容的手段其实是比较拙劣的。对李谦的感情由依赖而生，进而变成执念，虽然不认同角色在剧中获取的手段，但是在和角色深入了解之后，她也逐渐理解了角色。“我心中的高妙容是一个茶里茶气的，医术高超，很有心机，并且非常有执念，敢爱敢恨的这样一个人。”

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《嘉南传》播出之后，不少观众对剧中高妙容的心机做法感到气愤，面对这种不太讨喜的角色，李奕臻却没有过于的担忧，回想起在刚接触到这个角色时，自己对高妙容的第一反应便是“刺激” ，面对如此饱满丰富的角色，李奕臻卯足了劲儿想去试一试。坚定的选择催生更强烈的冲力，将角色仔细打磨，最终全面立体地呈现。
在谈及会不会担心观众看过剧之后，把对角色的态度代入到自身上时，李奕臻认为这是自己被认可的另一种表现形式。“我觉得这是身为演员需要承受的一些东西，如果观众把角色的讨厌代入到我自身上面，那说明我这个角色塑造的还算成功，能够得到大家的肯定和认可，我觉得很开心。”

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角色的立体和丰满需要演员一点一滴的铸就，因而每个角色背后演员创造发挥的空间也较为广阔。为自己每一次的突破而欣喜，在李奕臻看来，只要有突破，就是自己的进步。在每次进组之前，李奕臻首先要做的就是认真揣摩剧本，前期做好充分准备和整理，获得前进的底气，对角色负责，对观众负责。

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享受生活
角色之外，日常生活中的李奕臻始终相信，越努力越幸运。因此她始终将自己调整在营业状态中，录小红书、抖音等等来分享自己的日常生活，保持持续的输出，通过学习来提升自我能力，进行充实的输入。出入交换之间，李奕臻给予了自己稳妥可靠的安全感，将日子填满，实现自我价值。

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在面对挫折时坚信相信的力量，不纠结不失望，用积极的心态和健康的身体去生活。有规律健康的方式让李奕臻感受到生活的乐趣，也会经常在小红书上面分享，比如告诉大家怎么从110斤减到84斤的状态， “千万不要节食，千万不要吃减肥药，减肥是一个长期的过程。健身一定会让你保持一个非常好的状态；多喝水会减少你的食欲；饮食上吃到三五分饱，少食多餐；不要吃太油腻的，控制零食的摄入。”

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护肤方面，李奕臻从大学就开始关注护肤，并自称是一个特别爱捯饬小东西的女生，家里囤了抗衰老、提拉紧致、消水肿等各种各样的美容仪器。平时也会经常去美容院去做定期的清洁、保湿补水这样的项目。“我觉得演员必须要保持自己一个良好的状态，这也是对自己负责。”
虽然囤了很多美容仪，不过在其他单品的选择上，李奕臻会看自己的需求而去买，这也体现在挑选口红上， “囤货用不完就会很浪费，大家一定要节俭，并且支持现在的国货。现在一些国货的品牌是非常好的，而且又便宜又好用，效果也很好，完全不输任何大牌，比如说完美日记啊，花西子啊，我觉得就特别好。”