杨桃可以和牛奶一起吃吗，杨桃皮能吃吗？ _杨桃

杨桃皮能吃吗可以。1.可以连皮吃
杨桃的皮和果肉基本上都是长在一起的，而且皮面上非常的光滑，很难去除。杨桃果实是比较硬的，吃杨桃其实并不一定非要削皮，只要保证清洗干净，就可以直接连皮一起吃。杨桃的皮营养是最丰富的，所有的营养都在那个皮上面，杨桃是可以直接吃的，也是可以加一些糖下去，这样会更加的好处，平常吃一些杨桃对身体是有好处。
2.洗净后直接吃
杨桃的口感非常好，人们常常将杨桃洗净后，削掉较薄的棱角边即可。然后将杨桃切成五角星片状方便食用。
3.做沙拉
杨桃切成片状时形状非常好看，因此用其来做沙拉，不仅能增加口感，还能增加美观。杨桃苹果沙拉有润肠、减肥瘦身的作用，做法相当简单，只需要将苹果去皮切成块状，将杨桃洗净后切成片状，放入沙拉酱搅拌即可。杨桃还能与其他的多种水果一起搭配。
4.蛋奶炖杨桃
准备一个杨桃，去除硬边并洗净切成小块，准备2个鸡蛋，牛奶250ml，适量糖。先将杨桃块、牛奶、糖放锅里用小火煮至糖溶熄火，放至冷却。然后滤出奶液，往奶液加入打散的鸡蛋里拌匀，过筛滤去泡沫及打不散的蛋白，最后加入杨桃块，盖碟用大火蒸至凝固即可。

文章插图
杨桃为什么要酸梅粉杨桃带酸梅粉是因为杨桃和酸梅粉一般是搭配在一起吃的，这样可以中和杨梅的酸味。将杨桃清洗干净后，切成片，直接蘸着酸梅粉吃或者在杨桃上撒上酸梅粉都是可以的。
在通常情况下，杨桃带酸梅粉什么意思就是说，在吃杨桃的时候蘸着酸梅汤一起吃，因为杨桃的吃法也比较多，可以用来直接食用、拔丝杨桃、杨桃茶、以及鸡蛋牛奶炖杨桃。在多种吃法中，最常见的吃法就是将杨桃带入酸梅汤中食用，这种吃法也广受大家喜欢，吃起来酸中带甜，口感也比较棒。