排卵期是什么时候测比较准 排卵期是什么时候

女生的排卵期是指排卵日的前后五天称为排卵期,如果月经周期为28-30天时,排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右 。
排卵受体内激素水平、情绪等多种因素的影响,可发生改变 。卵泡一般从月经的第第五天开始发育,到排卵前可迅速增大,一般发育到17mm以上的卵泡才能称为成熟卵泡 。排卵时,卵泡破裂,卵子排出,部分女性可出现阴道少量出血的情况 。
排卵期注意事项
排卵期要保持排卵期的好心情,避免过份的伤心,生气,忧郁等这些因素都有可能会加重排卵期出血的问题的,因此日常要尽量的避免这些不良的情绪 。
其次要注意排卵期的清洁卫生,要注意预防感染,平时做好保暖的工作,避免受寒,由其是喜欢穿短衣,短裤的朋友由要注意这方面的问题,在穿着上要注意多选用棉质的,通风性好,透气性好的衣物,换下来的内裤一定要放阳光下晒干 。
以上内容参考:百度百科-排卵日
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