脑袋受风怎么办受风怎么办 _生活百科

大家好，我是雪梨医生。
“风者，百病之长也”是出自《黄帝内经·素问》。这里的“长”读zhǎng，意思是首位，意同长子、长兄。

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《临证指南医案》中说：“……风能鼓荡五气（寒气、暑气、湿气、燥热之气、火热之气）而伤人……兼寒则曰风寒，兼暑则曰暑风，兼湿曰风湿，兼燥曰风燥，兼火曰风火。”
因此，大自然中的风这个外邪无孔不入，尤其在人体正气不足的时候，容易侵害人的身体脏腑组织而发生多种病证。
最近重新学习了一遍中医经典和基础理论，越发觉得中医理论博大精深，相当有魅力。
《黄帝内经》曰：“正气存内，邪不可干” 。这里的正气----对应人体自身免疫力；邪----对应自然界中的外邪（风、寒、暑、湿、燥、火和疫气）。这是雪梨个人的理解哈，可能并不全面。

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病毒微生物
如果觉得不好理解，那我们拿新冠肺炎举例。它就属于我们中医学说的疫气。我们人体的抗病能力（正气）强大，那么疫气（邪）就不容易侵犯我们的身体。
有一句俗语：南风吹暖北风寒，东风多湿西风干。东南沿海地区属于亚热带季风气候，刮的东南风温暖湿润。
春季天气回暖多风，空气湿度大，昼夜温差也大。雪梨通常是早晨穿薄毛衣还觉得凉飕飕，中午穿短袖还觉得热。
如果此时不注意增减衣物，受了风，若风再夹寒夹湿，则极容易引起头昏重，头痛。