戒烟最难熬的是哪几天 戒烟前几天有什么反应

【戒烟最难熬的是哪几天 戒烟前几天有什么反应】
戒烟前几天会有口渴、嗜睡、咳嗽、便秘、头痛、饥饿感、盗汗、震颤、口疮、手足痒等反应 。当吸烟者放弃吸烟后 , 身体便开始着手修复过程 , 清除长年累月吸烟留下的破坏和残余物 。因此 , 这些反应是一个非常正常的阶段 , 身体修复需要一段时间 , 时间的长短因人而异 。

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