冬季甚至到深冬,能在户外做引体向上吗,会拉伤肌肉吗

可以 , 绝对不会 。只是冬季在室外锻炼 , 必须先进行适当的跑步锻炼 , 将身体预热后再进行引体向上等其它锻炼为好 。
【冬季甚至到深冬,能在户外做引体向上吗,会拉伤肌肉吗】关于深冬也能...的内容到此结束 , 希望对大家有所帮助 。

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