1.蛤蜊放入盐水中泡两个小时以上,吐净泥沙,反复搓洗干净,基围虾解冻,剔除线备用;
2.锅中油热后,炒香蒜泥,再放入蛤蜊、基围虾和白酒一起炒,待蛤蜊开口,基围虾变红,盛出备用;
3.在西红柿上部划十字刀,放入沸水中烫一分钟取出,去皮,切丁备用;
4.荷兰豆放入沸水中煮熟,放入冰水中过凉备用;
5.锅中油热后,炒香蒜末,再放入西红柿丁、罗勒碎炒至软烂,放入荷兰豆翻炒均匀;
6.放入炒好的蛤蜊、基围虾,加盐和胡椒粉,翻炒均匀即可 。
7.锅中水沸后,加少许盐,把意大利面呈扇形放入煮十分钟,捞出放入过滤网,把水滤干;
8.把意大利面放入炒好的海鲜酱料中,搅拌均匀即可 。
青椒牛柳意大利面
主料:意大利面250g,牛里脊肉100g,青椒1个,红椒1个,洋葱50g
辅料:油60ml,盐2小勺,生粉5g,料酒5ml,老抽8ml,鸡精1勺,黑胡椒碎10g,生抽10ml,熟芝麻少许
步骤:
1.锅中注入清水煮沸,下入意大利面
2.大火烧开后转小火,中途加入三至四次冷水,反复再次煮沸,直至面条完全煮熟无硬芯时,捞出,过凉水冲洗一遍
3.牛里脊肉切细丝,加入生粉、盐、料酒、老抽拌匀,腌渍5分钟左右
4.炒锅入油,大火烧至八成热时,下入肉丝扒熟
5.将炒好的牛肉盛起,油留在锅内,重新烧热后,下入切成丝的青红椒与洋葱,扒炒至断生
6.下入煮好的意面
7.加入盐、鸡精、黑胡椒碎、老抽、生抽,加少量水,炒匀
8.下入牛肉丝,翻炒均匀盛出,撒熟芝麻即可出
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