【黄瓜萝卜茄子苦瓜哪个好用 黄瓜苦瓜萝卜那个好用】苦瓜 。
1、成分方面 。苦瓜中含有苦瓜甙 ， 具有清热解毒、减肥等作用 ， 而萝卜黄瓜的主要成分就是碳水化合物 ， 仅仅能为人体提供能量 ， 并无明显的减肥功效 。
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