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最近小区门口菠萝的价格很低，而且品相又很好，买了一个做菠萝咕噜肉和菠萝炒饭都很不错 。是喜欢吃菠萝的酸甜味儿，放在屋里，满满的全是菠萝的清香 。
By 小厨娘咿呀
用料猪肉（里脊肉） 400g菠萝 半个青、红彩椒 各半个白胡椒 1g盐 适量番茄酱 30克水淀粉 适量糖 1勺鸡蛋 1个水 半碗料酒 1勺
做法步骤
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1、准备材料：选里脊肉，将里脊肉切小块再切花刀 。菠萝，我是买切好的，回家用淡盐水浸泡后再切成小块 。青红椒洗净切块 。
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2、里脊肉放在碗中，打进去一颗鸡蛋，加入盐，白胡椒粉，少许料酒，搅拌均匀，腌制一会儿 。
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3、再加入适量的淀粉，抓拌均匀 。
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4、锅内放油，油温六成热，将腌制好的里脊下进去，中火慢炸炸至微微上色即可捞出 。
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【咕噜肉要炸多久咕噜肉】5、将油温升热至八成，将炸好的里脊肉放进去复炸一遍，炸至金黄即可捞出时间不宜过长，大约十秒钟左右 。炸的时间过久，容易把肉炸老了，影响口感 。
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6、另外，炒锅中放油，将青红椒放进去煸炒断生 。再将切好的菠萝丁倒进去翻炒，一会盛出备用 。
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7、锅内放油，油温五成热，倒入番茄酱，加入少许的白糖，再倒入半碗水，煮开后加入，调好的淀粉水，熬至浓稠状 。
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8、将炸好的里脊肉倒进去，翻炒均匀，让每一块里脊肉都能裹上酱汁 。味道才好吃
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9、在里脊肉里面加入，提前煸炒好的青椒和菠萝丁，加少许的盐和鸡精，翻炒均匀即可出锅 。
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10、一到老人小孩吃了都开胃的菠萝咕噜肉做好了 。开胃又下饭，动手做起来吧，记得回来发分享图，再寻找美食的道路上，我们一起成长 。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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