柏子仁可以炖汤喝 。
材料：乌鸡、玉竹、女贞子、柏子仁、姜片适量
制作方法：
1、生姜清洗干净 ， 切成大片 。
2、锅中放清水烧开 ， 下乌鸡骨焯水后捞出 。
3、将所有材料放入锅中 ， 加入适量清水 ， 大火煮开后转小火煮1.5小时后关火焖半小时 。
4、盛入碗中 ， 直接食用即可 。
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