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谁说夏天的小鲫鱼不好吃,按照我这种做法,保证可以好吃到舔盘的地步,连汤汁都会拿来泡饭吃干净 。好吃的前提是要买到新鲜的小鲫鱼哦,而且个头要不大不小,350g~550g一条的更好,太大,肉质老了,太小,刺太多 。
By 水之眸
用料小鲫鱼 两条(净重约700g)植物油 50g青椒 40g小米辣 一只(重约2g)干辣椒皮 一只(重约0.5g)红烧酱油 8g香醋 16g六月香葱伴侣豆瓣酱 8g盐 2g花椒粒 1.5g冰糖 5g大蒜头 15g生姜 10g小葱 3g
做法步骤
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1、两条小鲫鱼去除腮、鱼鳞、内脏后清洗干净,用厨房纸巾吸干鱼身表面的水分 。(吸干水分以后煎鱼,油就不容易四处飞溅)
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2、锅烧得很热,倒入50g植物油,再放入鱼,中小火煎 。(锅烧烫了之后,倒入油再下雨,这样就不容易粘锅) 。
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3、大约煎7分钟左右,感觉底下一面煎得焦黄了,再将鱼翻面 。一定要记住,还没有煎得焦黄的时候,千万不要用锅铲去动它,那样的话容易粘锅 。
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4、大约再煎大约五分钟,感觉第二面也煎得焦黄了,不用翻面,直接放入5g冰糖和1.5g花椒粒,如照片中那样,把冰糖和花椒放在两条鱼之间的油中煎半分钟 。
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5、差不多半分钟左右就可以闻到花椒香,立刻加入700g清水,改大火,依次加入16g香醋、8g红烧酱油、15g大蒜末、10g姜片 。
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6、水开之后,改成中火,再放入8g六月香葱伴侣豆瓣酱、2g盐和0.5g干辣椒(一只)、2g切段的小米辣(一只) 。
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7、继续中火炖煮,当看见汤汁煮到只有一半的时候,小心的将鱼翻个面,切入一只青椒进去(大约40g) 。
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8、继续炖煮至汤汁感觉只有一碗底了,就可以装盘了,再撒上3g切碎的小葱 。
小贴士注意: 1. 粘锅?不粘锅?如何选择:新手一般都喜欢用不粘锅煎鱼,虽然绝对不会粘掉鱼皮,但煎出来鱼真的是不香,味道差远了 。煎鱼一定要用铁锅! 2.怎么煎才不掉鱼皮:先把鱼洗干净,用厨房纸巾擦干鱼身备用 。铁锅烧很热,再放足量的油,在把鱼放进去煎,所谓“热锅冷油再下菜”就是这个理 。还有最最关键的一条就是:鱼没有煎到金黄,绝对不要去翻动它,一翻动就容易粘锅 。3.辣与不辣:我这里放了三种辣椒:干辣椒皮、小米辣、青椒 。干辣椒的作用是添加这道菜的辣度,干辣干辣的,但是香度不够;小米辣是增加这道菜的鲜辣的,有一种很新鲜淡淡的辣味;青椒是增加这道菜香味,让这道菜吃起来有一种清爽的感觉 。三种辣椒缺一不可,我这里普遍放的很少,整道菜的口感只是微微辣,喜欢辣的可以把干辣椒皮和小米辣的量加倍、再加倍,青椒量不变 。4.醋先放后放:一般人做菜醋喜欢最后出锅的时候再放,因为长时间受热醋酸度会减弱不少,我这里先放醋,是为了要让鱼骨头的钙质溶解一点在汤中,其次才是需要醋来酸味来提鲜 。
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