今天和大家分享一道改良版“油焖大虾”的家常做法,不用油炸,简单快捷又鲜香入味,很适合在家做,有喜欢的赶紧学一下 。
![油焖大虾的营养价值及功效 油焖大虾](http://img.zhejianglong.com/230301/21511M229-0.jpg)
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食材:鲜虾
辅料:大蒜、生姜、大葱
调料:番茄酱、生抽、食盐、白糖、鸡粉
【油焖大虾】—— 鲜香入味
1.下面开始准备食材
准备鲜虾500克,剪去虾须、虾枪、虾腿,这些部位在烹饪过程中容易煎糊,影响口感,在虾背上划一刀,这样更方便入味,挑出里面的虾线,把大虾放入清水中多洗两遍,控干水分备用 。
![油焖大虾的营养价值及功效 油焖大虾](http://img.zhejianglong.com/230301/21511LR1-1.jpg)
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2.下面开始准备辅料
准备大蒜几粒,拍扁切成末 。
准备生姜一块,拍扁也切成末
准备大葱一段,破开切成葱花 。
![油焖大虾的营养价值及功效 油焖大虾](http://img.zhejianglong.com/230301/21511L408-2.jpg)
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3.下面开始炒料汁
【油焖大虾的营养价值及功效油焖大虾】锅内烧油,油烧热以后,放入葱、姜、蒜一起翻炒,炒出香味以后,加入番茄酱10克,把番茄酱炒散炒化,倒入生抽15克,食盐1克,白糖10克,鸡粉2克,沿锅边淋入一点清水,搅拌化开调料,料汁炒香以后起锅,倒入小盆中备用 。
料汁提前炒香再和虾一起翻炒,这样能够快速出锅让大虾更加鲜嫩 。
![油焖大虾的营养价值及功效 油焖大虾](http://img.zhejianglong.com/230301/21511HA4-3.jpg)
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4.下面开始烹饪
锅内再烧油,充分滑锅以后,倒出热油加入凉油,把大虾倒入锅中,轻轻晃动锅让虾均匀受热,一面煎好以后翻过来煎另一面,保持小火煎3分钟左右,煎出里面的虾油,成菜会更加的鲜香 。
![油焖大虾的营养价值及功效 油焖大虾](http://img.zhejianglong.com/230301/21511G148-4.jpg)
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大虾煎香、虾皮煎酥以后,淋入一些料酒去腥,倒入刚刚炒好的料汁快速翻炒,料汁均匀包裹在大虾上面,即可出锅摆盘 。
![油焖大虾的营养价值及功效 油焖大虾](http://img.zhejianglong.com/230301/21511HP2-5.jpg)
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把锅中的料汁再加热一下,均匀淋在大虾上面,再放上一点香菜,美味即成 。
![油焖大虾的营养价值及功效 油焖大虾](http://img.zhejianglong.com/230301/21511L453-6.jpg)
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好了,一道鲜嫩可口的油焖大虾就做好了 。
![油焖大虾的营养价值及功效 油焖大虾](http://img.zhejianglong.com/230301/21511M213-7.jpg)
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