材料:黑芝麻500克 , 核桃仁200克 , 白糖200克 , 茶叶适量 。
做法:
1.将黑芝麻和核桃仁一同拍碎 。
【芝麻核桃乌发茶】2.白糖融化后拌入芝麻核桃碎中 , 放凉收藏待用 。
3.每次取15克 , 加茶叶用滚开水冲服 。
好处:芝麻 , 核桃都有乌发的作用 , 二者搭配护发效果更明显 , 适宜头发早白人群饮用 。
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