历来红枣和桂圆都是补气血的佳品,而煮红枣茶时放点枸杞子,可清肝明目,缓解疲劳 。今天介绍一款:桂圆红枣枸杞茶,甜润滋味,希望大家喜欢 。
文章插图
-桂圆红枣枸杞茶-
【材料】桂圆、红枣、枸杞子、冰糖或者红糖
文章插图
【做法】▼1.桂圆肉预先浸泡约5分钟变软,红枣切开将核取出来弃掉,枸杞洗净 。
▼2.锅里放入桂圆肉和红枣,加适量的清水煮开,收小火煮约15~20分钟,至桂圆肉和红枣肉变软,再放入枸杞子和冰糖或者红糖,煮至糖溶化即可熄火 。
文章插图
【苹果红枣枸杞茶的做法红枣枸杞茶的做法】
推荐阅读
- 苹果手机分辨率怎么看 分辨率怎么看
- 苹果11隐藏的照片在哪里看 隐藏的照片在哪里看
- 红枸杞泡水的功效与作用禁忌 用红枸杞泡水的功效
- 苹果x和xs尺寸一样吗 x和xs尺寸一样吗?
- 苹果隔空投送给陌生人 如何隔空投送
- 红枣怎么吃补血效果最好宝宝 红枣怎么吃补血效果最好
- 明日之后苹果派怎么做 苹果派怎么做
- 红枣怎么吃最补血养颜 红枣怎么吃最补血
- 黑钻苹果苗,黑钻苹果苗从哪里能买到
- 红枣和蜜枣哪个更补血 蜜枣和红枣哪一个补血好