春困秋乏夏打旽,对于家有高中生的上班族来说,早起是最痛苦的一件事情了!
虽说现在气温还是挺舒服的,但,微风习习的早晨,谁不想要多睡几分钟呢!
试着跟娃商量:明天到外面买早餐吧?一口气就回绝了:不,还是家里的早餐好吃!哎呦,都是自己惯的!小时候不让孩子到外面吃早餐,总是换着花样给他做,吸引他在家吃,现在大了,习惯养成了,想偷懒都偷不成啦!
![太阳饼文案 太阳饼](http://img.zhejianglong.com/230302/053U62156-0.jpg)
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孩子喜欢在家吃早餐,并不是我做的早餐有多好吃,而是因为家里的早餐都是按照他的喜好来做的,而且基本上天天都不重样,再加上习惯了家里清淡的口味,孩子总是觉得外面的早餐太甜、太油,在家里哪怕是给他做碗简单的炒饭他都吃得特别香呢!
孩子喜欢,妈妈再累也得做呀!为了能多睡几分钟,我也是想尽了办法呢!
都说懒人推动了社会的发展,那么各种花式早餐估计也都是妈妈们的创意哈哈 。
每天给娃做的早餐品种,基本上都是十分钟之内就能搞定的,比如今天的这个外焦里嫩的紫薯太阳饼 。
![太阳饼文案 太阳饼](http://img.zhejianglong.com/230302/053UBS3-1.jpg)
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这个饼,我家基本上每周都要做一次,因为我每周都要包一次饺子,包饺子馄饨剩下来几张皮可不能浪费了,蒸上一个红薯、紫薯或者山药土豆,反正是家里有啥就放啥,两张皮简单一夹,再入锅煎至微微焦黄就成,细腻的馅料配上嚼劲十足的饺子皮,别提多好吃了 。这个懒人馅饼可甜可咸,根据自己的喜好来,更美味哟!
太香了!5分钟懒人煎饼,外酥里嫩最解馋,好吃不长肉!
![太阳饼文案 太阳饼](http://img.zhejianglong.com/230302/053UAS2-2.jpg)
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? 看,柔软劲道,别说孩子了,每次吃它,我都忍不住一个接一个,一不小心就吃撑了!
做法特别简单,大家不妨先收藏,下次包饺子再剩下几片饺子皮的时候,您也试试呗!
![太阳饼文案 太阳饼](http://img.zhejianglong.com/230302/053UC430-3.jpg)
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? 【水晶饼】
用料 饺子皮几张清水适量
辅料 紫薯60克 糯米粉10克 零卡糖10克 牛奶15克 油适量
做法:
![太阳饼文案 太阳饼](http://img.zhejianglong.com/230302/053UB226-4.jpg)
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? 食材都准备好 。
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?紫薯入锅蒸熟,趁热剥掉皮后,用叉子压成泥 。
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?加入糯米粉,稍作搅拌后加入零卡糖,用叉子继续拌匀,紫薯馅做好备用 。
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?5、6张饺子皮摞起来,用擀面杖稍微擀薄点 。
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?擀好的饺子皮跟正常的对比下,稍微大一点点即可 。
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?取一张饺子皮备用,挖一勺拌好的紫薯馅铺在饺子皮上,稍微抹匀点,将边缘抹点水 。
![太阳饼文案 太阳饼](http://img.zhejianglong.com/230302/053UB9B-10.jpg)
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? 另一片饺子皮覆盖在上面,抹水的边缘用叉子压好定型 。
![太阳饼文案 太阳饼](http://img.zhejianglong.com/230302/053U62N4-11.jpg)
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? 全部都做好后,放入加热的油锅中,转小火慢煎 。
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? 两面都煎好的紫薯盒子变得晶莹剔透,鼓起大包就可以出锅啦 。趁热吃哦,内部柔软外表焦脆,口感超棒!
![太阳饼文案 太阳饼](http://img.zhejianglong.com/230302/053U613R-13.jpg)
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? 小贴士:
饺子皮不要擀太薄了,稍微大一点点就可以了,太薄了容易露馅 。
因为紫薯的品种不同,含水量不一样,所以液体要酌情加入 。紫薯馅稍微调湿一点,?抹?的时候会更方便 。
【太阳饼文案太阳饼】加入糯米粉的紫薯馅,口感湿润粘稠,特别好吃,尤其是喜欢糯米食品的朋友一定要试试呢 。
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