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用五颜六色的食材给宝宝的餐桌增加点新意叭
By 石榴哥的饲养员
用料鸡胸肉 150克胡萝卜 150克黄瓜 200克花生米 3汤匙葱花 适量蒜 1瓣宝宝食用油 适量宝宝酱油 适量宝宝食盐 适量
做法步骤
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1、准备好全部食材
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2、鸡肉切块
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3、然后用调料腌制一会
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4、黄瓜和胡萝卜洗净 切块
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5、葱和蒜也切好备用
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6、锅内倒油 然后下鸡肉进去翻炒
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7、肉质变色后把黄瓜和胡萝卜下锅翻炒
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8、接着把葱花和蒜沫放进去继续翻炒
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9、然后加酱油和食盐调味 最后快要出锅的时候 把花生放进去翻炒一下即可出锅了
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10、噔噔噔 美味的宫爆鸡丁就做好啦
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11、多用颜色鲜艳的食材 可以有效的提升宝宝的食欲
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12、宝宝爱吃饭 就是对麻麻更大的鼓励
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
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