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天蝎座的人一般比较沉默，比较紧张，生活中相对不能忍受自己不良的精神状态 。一般天蝎座如果觉得自己状态不好，会觉得无法自拔，做事不会有那么高的专注度 。这个时候天蝎会感到焦虑不安，你永远不知道天蝎在想什么 。只有天蝎表现出焦虑的一面，你才会发现他们的情绪有问题 。
【天蝎座焦躁来源于何方？如何拒绝焦虑】
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天蝎座的焦虑从何而来
性格矜持的天蝎，在生活中是一个不会把情绪写在脸上的星座，所以天蝎其实会有不好的情绪 。这个时候天蝎的焦虑大部分来自于工作，任何不顺心或者不如意的事业进展都可能给他们带来焦虑 。最重要的是，当他们对此无能为力时，很容易陷入崩溃的边缘，无法自拔 。一旦天蝎不调整自己的情绪状态 。
天蝎座有什么特点
天蝎的神秘不像表面那么肤浅，而是内心的压抑，这也是天蝎的一个特点 。所以在天蝎的生活和工作中，天蝎只有感受到工作的压力才会开始焦虑，但是天蝎不会把这种焦虑写在脸上 。他们更多的是自我抑制，自我调节 。这个时候，天蝎即使不能从崩溃中自拔，也不会被摆上台面 。天蝎座大多会靠自己来缓解这种焦虑 。
天蝎座该如何拒绝焦虑
前面说过，天蝎座的焦虑来自于工作和事业的压力 。这个时候天蝎要想缓解这样的压力，就要适当的找一些相对稳定轻松的工作，减少天蝎在工作中会有的压力 。周末可以在不用工作的空闲时间空和朋友一起闲逛，也可以缓解工作中的焦虑 。
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