从理论上来说，腿靠墙90度是可以瘦腿的，但是你需要长期坚持坚持再坚持 。如果你的大粗腿想单单靠这个腿靠墙90度瘦成筷子腿那是可不能的，这个腿靠墙90度虽然能瘦腿，但也只是起到辅助作用，想要真正瘦腿还需要通过其他方法才能达到 。
【腿90度靠墙瘦腿吗？】
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