腿部刮痧后有淤青怎么消除


1.避免刺激,无需处理
【腿部刮痧后有淤青怎么消除】腿部刮痧后有淤青,一般过段时间后(大约一星期左右)是可以自行消除的,因此建议不要做特殊的处理,在平时要注意避免刺激、抓挠、碰撞到淤青的位置 。
2.适量运动、提高代谢
腿部刮痧后有淤青,需要通过身体慢慢将淤血以及其他成分代谢掉,而在这期间适量的运动,能够提高机体的代谢,能够帮助淤青的稍微快一些消除 。

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