文章插图
圣女果属于一种凉性的水果，常被称为小西红柿，中文正式名称为樱桃番茄，是一年生草本植物，属茄科番茄属 。
圣女果的营养价值
【圣女果属于凉性还是温性 圣女果是凉性还是热性产妇第二天可以吃吗?】
圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质 。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老 。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能 。近些年来美国、德国科学家发现，番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌 。樱圣女果中维生素ＰＰ的含量居果蔬之首，维生素ＰＰ的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用 。圣女果所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化 。
功效
圣女果具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效 。可治口渴，食欲不振 。
挑选方法
１、看颜色 。圣女果大致有红色、橙色和黄色的品种，颜色不同味道和口感也不相同 。针对同一颜色下的圣女果，我们应该挑选颜色较深的，颜色越深味道越好 。
２、捏硬度 。圣女果不象其他水果那样软乎的是成熟的表现，只要是深红色的就是熟了的，硬度是越硬越好的 。
３、辨新鲜 。看圣女果蒂处叶子的颜色，叶子较嫩绿的就比较新鲜，看圣女果色泽是否饱满，越饱满的越新鲜 。
推荐阅读
- 雷鬼舞属于什么舞种 雷鬼舞介绍
- 蝙蝠属于鸟类吗理由是什么 蝙蝠属于鸟类吗?说明理由?
- 苹果手机如何录音取证 苹果手机打电话怎么录音保存
- 芒果汁搞到衣服上怎么洗 芒果汁弄到衣服上怎么洗去?
- 洞庭湖在哪里，洞庭湖哪个省，属于哪个市
- 苹果皮有哪些营养 苹果皮有哪些用途?
- 这4大星座否极泰来，接下来3个月将会得善果，财情双收！
- 12星座如何用36计拿回属于自己的东西
- 苹果手机耗电好快怎么设置，iphone电量用的快怎么办
- 果茶放一晚上还能喝吗，玫瑰花茶什么时候喝最合适？