蜜雪冰城满杯百香果的籽可以吃吗 2岁宝宝可以吃百香果的籽可以吃吗?


蜜雪冰城满杯百香果的籽可以吃吗 2岁宝宝可以吃百香果的籽可以吃吗?

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【蜜雪冰城满杯百香果的籽可以吃吗 2岁宝宝可以吃百香果的籽可以吃吗?】在食用百香果的时候 , 百香果的果肉和百香果的籽并不好分离 , 两者混合在一起 , 百香果的籽本身也是可以食用一种物质 。
百香果的籽中有着丰富的营养物质 , 有维生素C , 蛋白质 , 膳食纤维等营养物质 , 百香果本身就是一种维生素C含量比较高的水果 , 所以在把籽嚼碎的时候会感觉到特别的酸 。
百香果的籽本身比较小 , 如果不喜欢嚼碎籽之后的酸味的话 , 可以选择直接吞下 , 如果可以接受嚼碎籽之后的酸味 , 那么最好就把籽嚼碎了之后再吞下 , 这样百香果籽中的营养物质就会被人体消化和吸收 。

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