摩羯座:瑜伽在减肥方面传统保守 。当然 ， 摩羯座应该选择古老而简单的瑜伽运动作为减肥方法 ， 尤其是在30度的天气 。练习比克拉姆瑜伽效果会更好 。瑜伽可以系统地将充满氧气的100%新鲜血液输送到身体各个部位 ， 让他们回归健康自然的工作状态 ， 达到身体和精神的和谐统一 ， 起到调节体重和有效消除脂肪的作用 ， 让摩羯座安心减脂 。
水瓶座:柠檬茶喜欢享受生活 ， 喜欢找刺激的瓶子 。柠檬茶减肥不会错 。柠檬热量低 ， 收缩性强 ， 有利于减脂 。并且富含维生素C ， 对维持皮肤张力和弹性非常有效 。炎热的夏天 ， 泡一杯柠檬茶 ， 加点冰块 。柠檬的酸味和冰块的冰凉融合在一起 ， 刺激口腔和食道 ， 再到肚子里 ， 绝对会让瓶身感觉非常刺激和清爽 。如果怕酸 ， 可以加点蜂蜜进去 。
双鱼座:针灸减肥法喜欢做梦的双鱼座 ， 动作明显比思维的旋转慢很多 。减肥可能从去年冬天一直说到今年夏天 ， 只是没有落实 。但是当夏天来临时 ， 鱼对自己的身体有了更多的幻想 。看来他们只能忍着痛 ， 用针灸 ， 这是最适合懒人的方式 。针刺可以刺激穴位促进脂肪分解 ， 抑制胃肠蠕动和胃酸分泌 ， 缓解饥饿感 。让鱼在这个夏天最终实现减肥的目标 。
推荐阅读
- 冥王星星座代表什么意思
- 被人约会，这些星座女最经受不住诱惑
- 司南指的是地理南极还是地磁南极
- 在9月上旬，能够与旧爱破镜重圆，这4大星座的人前任要回头
- 12星座最欠照顾的命
- 最佳合伙人的12星座配对
- 大大是什么意思 大大
- 十二星座女认为一生要睡多少男人才完美？
- 水星逆行是怎么形成的？
- 9月喜事频频到，好运跟着来，起财运闪闪，金银哗哗的3大星座