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妇孺皆知哈,咱们女 *** 们呢,每个月城市有那么几天不安适 。即使居于流血状况,保持得爬起来准时上班 。

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情绪烦恼+小肚子模糊作痛不说,万一遇上痛经什么的,所有人都没法自理生存 。
以是在网上,有个不可文评介高品质男伙伴的规范,即是看他大哥大里,能否有粉色的经期记载App 。
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然而,载入App倒是件很简单的工作 。
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但想要搞懂“卵胞期”、“黄体期”那些,就真的是在检验钢铁直男的领会本领极限了 。
第三方App记载纵然精细,但即使主假如用来猜测功夫的话,真实没太大需要了 。
本来,此刻大哥大都内置了经期猜测功效,不只符合男机友们为女伙伴防患未然,也符合女机友们给本人做监测 。
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机哥观察了一下,就暂时为止,华为、光彩、vivo、苹果等品牌的大哥大,都仍旧有各自的经期猜测 。
此刻天,机哥先给诸位机友引见的,是iPhone的「经期蹑踪」功效 。
经期蹑踪
摆设上面无需太担忧,只假如iOS 13体例及之上的iPhone,都有「经期蹑踪」功效 。
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开始点开「安康」App,在“欣赏”列表内找到「经期蹑踪」 。
初次翻开时,须要举行树立 。先得录入上一次月信的发端功夫,而后采用月信连接功夫,以及月信周期天数 。
而后就加入到特出树立,辨别有“怀胎”、“喂奶”以及“避孕”三种情景 。即使没有的话,径直点「之上均不」跳过 。
接下来几步都是比拟烦琐的树立,机哥这边就不做展现啦 。机友们不妨按照本质情景采用打开 。
总之,结果咱们会加入到这个主界面:
即使月信当天,女机友们发觉有些许不安适,还能对经期的情景举行刻画 。点击这边的几个“+”就能增添 。
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即使是对月信情景举行刻画,日子就会天生一个实心赤色小圆 。刻画实质有出血情景、以及量洪量小 。
即使是记载体感的话,就会天生一个紫色小点 。这边的选项就特殊的多,不只是惯例的腹痛、头痛,就连皮肤枯燥、恶心都有 。
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这边并不是确定要月信期本领运用,凡是的身材不快都不妨在这边举行备案 。
增添完后,症候刻画城市呈此刻网页,很简略领会 。
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再有个浅红条纹图标,代办估计日子 。淡色一点的,代办前后浮动日子,而更深色一点的,即是它估计的简直日子 。
究竟,例假并不确定历次都那么及时滴 。
以是例假真实来的功夫,更佳是再点击一下日子,把它标志为本质的来潮日 。
而后再举行症候的刻画,以及其余的树立 。
之上即是对于「经期蹑踪」的树立 。如何样,一点都不搀杂吧 。
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稍作休憩 。接下来,咱们就把女机友大哥大的经期消息,同步到尔等男伙伴的大哥大上吧 。
安康消息共享
休憩中断,接下来发端正题:
开始在「安康」主界面采用「安康共享」,而后采用要共享的接洽人,不妨是家人也不妨是男伙伴 。
接下来就会有一系列安康消息,由咱们采用能否共享 。大师在这边更佳多查看一下 。
确认共享后,对方大哥大就会弹出共享恭请,这边确认接收即可 。
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此刻,咱们就能获得到对方的经期蹑踪,以及其余百般安康消息啦 。
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以是苹果做了这么些功效,即是给咱们谈爱情的吗?
并不是 。
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「安康」App里本来有特殊多功效,都是犯得着关心的 。机哥接下来大略和大师唠唠 。
身材监察和控制
要说绝大普遍人,想到身材记载更先反馈过来的,该当即是步数 。

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