不能多吃，建议一天吃100-200克，大约1-2小块西瓜为宜 。
因为西瓜水分、糖分多，而且还是寒性食物，适量吃可有清热解毒、生津止渴、消暑解烦、利尿水肿，润肠通便的功效，但吃多了容易造成脾胃不适、腹痛、腹泻等症状，而且长期过量食用西瓜，虽然短时间饱腹感强，但维持饱腹感时间较短，吃后容易饿，反而还会吃些其他高热量的食物，一旦吃多了也有增加长胖的风险 。
【西瓜能多吃吗多吃有好处吗 西瓜能多吃吗？】
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