食用橄榄油的功效与作用 橄榄油的功效与作用有哪些( 三 )


10 沐浴:用橄榄油洗澡?太奢侈了!不过大美女索菲娅·罗兰就是这么保持肌肤的滋润和弹性的 。不过我们用的时候可不要这么浪费 , 只要用棉花浸透橄榄油 , 均匀遍涂在全身 , 再用热毛巾包裹10分钟 , 用温水清洗即可 。
11 润身:洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀 , 分次淋在身体的每一个部位 , 再适当地按摩 , 可以使皮肤更光滑.
12 瘦身:高纯度冷榨特级原生橄榄油可以直接饮用 , 有助于促进身体的新陈代谢和排泄 , 橄榄油所含的维生素E , 易于被皮肤吸收 , 从而有助于保持女性的体态美 。它不仅可以帮助消化 , 还能预防便秘 , 所以减肥效果显著 。记得在每天早餐前 , 空腹喝两勺橄榄油 , 减肥的效果十分理想 。
13 防晒:橄榄油使紫外线容易被吸收 , 不致于灼伤皮肤 。所以在有太阳但阳光不很烈的情况下 , 可涂橄榄油防晒 。
14 去污:橄榄油也可作为去污的清洁剂 , 尤其适合利用在耳朵、肚脐等地方 。它还是很好的卸妆油 , 可彻底清洁皮肤 , 防止化妆品残留在毛孔中 , 造成阻塞 。
15 护脚:据说这是专业模特儿们护足的“秘方”:给双脚上膜.将海盐与橄榄油以2:1的比例调配,充分按摩脚部后,再用毛巾擦干;给双脚按摩 。将凡士林加入数滴橄榄油 , 混和后即可用来给双脚按摩 。对付足部长茧、脚底长茧,除了尽量选用质软、低跟的鞋外 , 常用滋养油润泽脚底也很重要 , 选择原生橄榄油在晚上睡觉时涂在脚底 , 穿上棉袜 , 让热气帮助毛细孔张开 , 油分被吸收而使双脚皮肤变得柔软光滑 , 
第二天起床后用浮石摩擦长茧部位 , 最后用温水洗净 。一星期护理一次 , 可以看出明显的效果
◆ 婴幼儿 。婴儿的皮肤十分娇嫩 , 在腋下、臀部等处涂上橄榄油 , 可防止宝宝的皮肤被尿淹或汗淹 。
◆ 防晒 。夏天或户外作业擦橄榄油 , 可防紫外线对皮肤的伤害 , 避免晒红、爆皮 。如果皮肤晒伤发红 , 立即涂上橄榄油 , 能使皮肤很快恢复健康 。
◆ 去疤痕 。橄榄油能促进上皮组织生长 , 可用于烧伤、烫伤的创面保护 , 不留疤痕 。

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