或是让爸爸挨着宝宝 ， 让爸爸拍着宝宝睡 ， 因为宝宝只要闻到妈妈身上的味道 ， 就总会想吃奶 ， 因而可以让爸爸“陪着宝宝睡几天” ， 养成规律的睡眠习惯就好了 。
当了妈妈之后 ， 才发现 ， 原来养育一个宝宝这么难 ， 几乎每天都会有新的问题不断出现 ， 那妈妈们就可以平时多学习积累些育儿的知识；不过也不必太过焦虑 ， 有应付不了的问题 ， 及时请教“过来人”或查资料 ， 也总会解决的 。
文章插图
2在生活中 ， 宝宝的辅食应该怎样添加？宝宝到了6个月之后 ， 身体发育速度会更快 ， 所需的营养量自然也会更多 。单单靠母乳或者奶粉 ， 很难满足宝宝的身体发育 。这个时候 ， 就需要宝妈给他们适当的添加一些辅食 ， 补充能量和营养 。不过 ， 对于新手妈妈在宝宝的辅食添加上可以说是“小白”了 ， 不想耽误宝宝身体发育 ， 这份辅食添加指南新妈妈快收好！
辅食搭配营养均衡
想要宝宝身体发育快、发育好 ， 妈妈一定要确保辅食的营养均衡 ， 在食材选择上要注意荤素搭配 。为了给宝宝做一份精美营养的辅食 ， 妈妈可以买一个婴儿专用的辅食机 。有了辅食机的帮忙 ， 妈妈不仅可以在不破坏食材营养的前提下 ， 给宝宝做出各种精美的辅食 ， 还能让繁琐的辅食过程变得更简单 ， 充分解放妈妈的双手 。
辅食颗粒从细到粗
6个月的宝宝 ， 肠胃系统还未发育成熟 ， 消化能力有限 ， 再加上乳牙刚刚萌生 ， 咀嚼能力不足 。所以刚开始的时候 ， 妈妈更好给宝宝准备一些颗粒细腻的食物 ， 比如米糊、面粥、蔬菜汁等 ， 这样他的肠胃也更容易消化 。等宝宝月龄再大些 ， 妈妈再给他们吃一些软固体食物 ， 有助于锻炼他们的牙齿咀嚼能力 。
种类渐渐增加
因为宝宝已经非常熟悉母乳或奶粉的味道 ， 初尝辅食时 ， 可能会不适应 。想要成功自然过渡到辅食 ， 建议妈妈每次只给宝宝准备一种新的食物 ， 观察他是否有不良反应 。如果没有 ， 下次再添加另一种新食物 。不要一下子给他吃2-3或3-4种辅食 ， 这样只会增加他的肠胃负担 ， 还会让他抗拒吃辅食 。当然 ， 想要宝宝爱上吃辅食 ， 妈妈也可以给他买一套造型萌趣可爱的辅食餐具来吸引他 ， 也能带来不错的效果 。
杜绝一切调味品
有的妈妈看到宝宝对自己做的辅食不感冒 ， 为了激起他对辅食的兴趣 ， 就干脆在辅食中添加一些调味品 。这种方式是不可取的 ， 宝宝刚开始接触辅食 ， 不适应是正常现象 。但他们肠胃娇嫩、肾脏等器官还没发育好 ， 过早的添加调味品 ， 只会增加宝宝肠胃、肾脏的负担 ， 影响健康 。而且 ， 这些调味品还会 *** 到宝宝的味蕾 ， 将来容易偏食、挑食 。
3婴幼儿几个月添加辅食 ， 0-1岁婴幼儿辅食攻略有哪些？作为新手妈妈 ， 面对各种育儿问题都会手足无措！今天就针对群里宝妈经常提出的一些高频问题进行统一解答 ， 大家一起来学习吧！
1.什么时候给宝宝添加辅食最合适？
我们先来看看一些权威机构都是怎么说的：
中国婴幼儿辅食添加营养指南：满6月龄添加辅食 。
美国儿科学会：大概到孩子6个月的时候 ， 就可以开始添加辅食了 。后面又说大多数孩子在4个月后就不会再有挺舌反射 ， 等孩子挺舌反射一结束 ， 就可以开始给他喂辅食了 。
世卫组织：世卫组织建议婴儿在6个月大的时候除了母乳之外开始接受补充食物 。
世界卫生组织营养促进健康与发展部：大部分宝宝在4-6月龄可以添加补充食物 ， 因为这时候他们能更好的控制他们的舌头 ， 开始上下咀嚼动作 ， 开始长牙了 ， 喜欢把东西放嘴里 ， 对新的口味感兴趣；
中国营养学会：满6月龄起添加辅食 。
欧洲儿科胃肠病学、肝病学和营养学学会：建议不早于出生后17周、不晚于26周添加辅食 。
推荐阅读
- vue添加dom节点，vue的虚拟DOM会操作DOM吗?
- 淘宝宝贝描述页面提示宝贝还未添加主图视频
- iPhone手机添加NFC的方法 苹果手机怎么绑定门禁卡
- 论文如何添加、删除脚注或尾注，论文如何添加、删除脚注或尾注？
- 做狗狗辅食做法步骤 做狗狗辅食教程
- 不可以在支付宝账户添加男朋友的卡 可以在自己的支付宝账户里添加男朋友的银行卡吗
- 最糟糕的3种宝宝辅食
- 抖音橱窗怎么添加自己的商品,开通了橱窗怎么卖自己的产品
- 八个月宝宝辅食食谱，八个月宝宝辅食食谱粥？
- 八个月宝宝能吃哪些辅食 八个月宝宝能吃秋葵不