鳜鱼怎么做更好吃 桂鱼怎么做


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简单又鲜美桂鱼汤一定要试试哦??
By zhenzhen珍珍珍珍
用料桂鱼 1条嫩豆腐 1块海鲜菇 1把葱姜 适量黄酒 1勺白胡椒粉 适量食用油 2勺枸杞 适量
做法步骤
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1、买一条鲜活的桂鱼(一定要活的哦)
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2、处理干净,在两面肚子上划几刀
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3、葱姜就水腌制十五分钟
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4、适量食用油加热将桂鱼煎至两面金黄(一定要煎透)
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5、煎好的桂鱼加入适量清水,放入海鲜菇大火煮开后转中小火炖十五分钟
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6、嫩豆腐切小块
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7、放入汤中再煮十分钟让豆腐入味
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8、适量盐和白胡椒提味
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9、撒上葱花和枸杞就可以关火啦,趁热喝汤鲜美极了,老人小孩豆适合的一道营养汤哦!
桂鱼的营养功效肺结核 脾胃虚弱 消化不良 减肥 抗氧化 滋补气血
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