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空腹人群1【哪些人不能吃西梅】从健康的角度来说 ， 在空腹状态下 ， 更好不要吃西梅 ， 因为空腹状态下 ， 身体胃酸的分泌较多 ， 西梅果肉中含有较多的有机酸成分 ， 有机酸可以增加胃酸的分泌量 ， 因此 ， 在空腹状态食用西梅会促进胃酸的过多分泌 ， *** 胃肠壁 ， 很容易引起腹痛、反酸等肠胃不适症状 ， 对肠胃健康不利 。
小贴士：一般不建议空腹过多食用西梅 ， 特别是对于肠胃功能不好的人来说 ， 更是不要空腹食用 。
胃肠溃疡者少吃2西梅味道清甜可口 ， 风味十足 ， 这是因为在西梅果肉中含有较为丰富的糖类物质、有机酸、纤维素等成分 ， 食用西梅可以促进胃酸分泌 ， 促进肠胃蠕动 ， 胃肠溃疡者若是食用过多 ， 可能会 *** 胃粘膜或溃疡面 ， 引起溃疡疼痛甚至出血 ， 可能会加重病情 ， 因此建议患有胃肠溃疡者少吃西梅 。
腹泻便溏者少吃3西梅有润肠的作用 ， 这是因为在西梅果肉中含有大量的果胶及膳食纤维等成分 ， 果胶及膳食纤维可以润滑肠道 ， 增加肠道的滑利性 ， 促进肠胃蠕动 ， 食用西梅对于大便干结、便秘等人群有一定的好处 ， 但若是有腹泻或便溏患者食用了过多西梅 ， 反而会导致肠道的滑利性增强 ， 使便溏、腹泻症状加重 ， 对肠胃健康不利 ， 因此建议有腹泻或便溏患者更好不要过多食用西梅 。
糖尿病患者慎吃4糖尿病患者在日常生活中要格外留意饮食 ， 应当要控制糖分和脂肪的摄入 ， 西梅是一种脂肪含量极低的水果 ， 但是西梅果肉中却含有较为丰富的果糖、葡萄糖等糖类物质 ， 糖尿病患者若是食用过多可能会导致血糖波动 ， 甚至迅速升高 ， 不利于对病情的控制 ， 甚至还可能会诱发糖尿病并发症 ， 因此糖尿病患者更好是不要食用西梅 。
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