小米粥怎么煮才好吃小米粥怎么煮 _生活百科

小米粥进入春天以后，我们一定要记得多喝，因为米粥中富含了丰富的氨基酸，以及碳水化合物等多种营养。且其维生素、矿物质等营养成分，均是大米的好几倍，所以多吃一些小米粥的话，对身体会非常好，尤其是营养供给会特别足。

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像我就非常喜欢吃小米粥，几乎每天早上只要一有时间，我都会熬上一碗米粥，但是在熬小米粥的时候，可不是直接加水就熬。因为那样熬出来的米粥味道会很淡，也不会出米油，一点都不香，也不好喝。
为此，我今天就要来给大家分享一下，小米粥的正确熬制 *** ，这样去熬米粥的话，就能让其满满都是米油的同时，味道还非常香浓。这可是我用了30年的 *** ，希望大家都能学一学。

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熬小米粥的正确做法，米油浓、味道香
一、浸泡为什么很多人熬出来的米粥，都不会出米油呢？很大原因就是因为，他们在对小米进行准备的时候，没有加水对其进行浸泡，就直接放入锅中去熬制。
所以小米在熬制之前，一定要先浸泡，因为这样能让小米充分吸足水分，从而让米粒膨胀。这样小米在加热的过程中，就会被熬出米油，除此之外，还能减少小米的熬制时间，能让其在短时间内，被熬得特别粘稠。

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二、热水下锅加入清水浸泡一个小时左右后的小米，我们要给他热水下锅，这里要注意的是，一定要用滚烫的沸水下锅。因为生活中很多朋友在熬小米粥的时候，都会习惯性地用冷水下锅，那样的做法是错误的。
因为冷水下锅，会增加米粥的熬制时间，这样小米在熬制的过程中，很容易就会出现糊底的现象。其次冷水下锅，不利于米油的释放，热水下锅才能将米油快速熬出来。

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三、小米粥熬多久更佳在对小米粥进行熬制的时候，我们要把时间，控制在一个小时左右。因为时间太短的话，米粥就熬不粘稠，只有把时间拉长以后，熬出来的米粥，才会变得很粘稠，但同时火候的掌握，也是非常关键的。
小米加入锅中以后，我们要先用大火把它完全煮沸，然后用小火慢慢去熬，同时再用锅铲不停去搅动小米，即能出米油的同时，也会让其变得越来越黏稠，做出来的香味也会更足。

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四、放白醋【小米粥怎么煮才好吃小米粥怎么煮】在熬制小米粥的时候，我们要记得往里面，加入一点点的白醋，不用加入太多，一小盖就可以了。因为白醋属于酸性物质，与碱性物质的小米混合以后，就能起到很好的软化作用，这样一来，就能让米粥变得特别粘稠。
这里我们也不用担心，米醋的酸味会残留到米粥中，因为在高温的加热上，米醋就会随着温度而被慢慢挥发。加热时间只要在15分钟以上，米醋就会被完全蒸发掉，而不会残留。

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五、不要中途加水，不要着急食用最后，在对米粥进行熬制时，我们一定要牢记，米粥在熬煮的过程中，千万不能中途加水。所以，小米入锅以后，我们就要把清水一次性加够，更佳比例为1:10 ，这样熬出来的米粥就刚刚好，味道也特别好喝。
还有熬好以后的米粥，一定不能着急食用，而是先让其静置15分钟。等时间到了以后，你就会发现在米粥的表面，会有一层厚厚的米油，这就是小米粥最营养的地方。