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虽然喝蒲公英水对我们人体好处很多，但是，一定要根据实际情况适量饮用 。否则会出现胃肠道不适，食欲不振，恶心，呕吐等情况 。还有，宫寒，痛经的人也不建议食用 。脾胃虚寒的人也不建议喝蒲公英水，否则会加重病症，导致体质虚弱，加重身体负担 。然后，蒲公英水有降血压的作用 。所以，低血压的人一定不能喝蒲公英水，否则也会加重病情 。以上只是我的个人看法哦 。
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4干浦公英泡水喝有什么好处蒲公英是非常常见的一种植物，尤其是在农村道路边、乡间田野到处都有，同时它也是很重要的一种中药，药性苦、甘、寒，归肝、胃经，总的来说有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用 。
现代研究表明：蒲公英含蒲公英固醇、蒲公英素、蒲公英苦素、肌醇和莴苣醇、蒲公英赛醇、咖啡酸及树脂等 。
对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、卡他球菌有较强的抑 *** 用，对肺炎双球菌、脑膜炎双球菌、白喉杆菌、福氏痢疾杆菌、绿脓杆菌及钩端螺旋体等也有一定的抑 *** 用，和磺胺增效剂之间有增效作用 。尚有利胆、保肝、抗内毒素及利尿作用，其利胆作用较茵陈煎剂更为显著 。蒲公英地上部分水提物能活化巨噬细胞，有抗肿瘤作用 。体外实验提示本品能激发机体的免疫功能 。
蒲公英，可以说是“家喻户晓”，知名度很高，老人小孩都认识，用蒲公英泡茶喝有哪些功效与禁忌呢，下面为你一一讲解 。
1、清热解毒
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病，治疗效果也是非常不错的 。蒲公英有“天然抗生素”的美称，是治疗嗓子干疼的天然消炎药，去火消炎效果十分不错，被中药界誉为具有清热解毒，抗感染作用的“八大金刚”之一 。
2、保肝利胆
蒲公英中含有多种具有保健功能的化学成分，比如植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，对肝胆有一定的保护作用 。有实验证明，蒲公英甾醇，可以将小肠肠腔内的胆汁酸微团中的胆固醇替换出来，使之不被胆汁酸微团运送到小肠微绒毛的吸收部位，可以减少胆汁过度的分泌 。
蒲公英入肝经，具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益作用，可排肝毒，蒲公英根泡水可以作为男性日常保肝的更佳饮品 。但我们也必须看到，蒲公英毕竟只是一种食材，医疗效果有限，想要依靠喝蒲公英茶来治愈乙肝是不可能的 。
3、护胃、助消化
蒲公英为治疗胃痛之佳品，食滞化热、脾胃湿热、肝郁化火及胃火炽盛等所致的胃脘痛、胀满、呕吐反酸等皆可应用 。
俗话说“十人九胃”，胃酸、胃胀、胃痛已经成了当代人的通病，患者常有不同程度的消化不良症状，如进食后上腹部不适、隐痛，伴嗳气、恶心、反酸，偶有呕吐 。推荐患者常喝蒲公英茶，有较好的健胃助消化功效 。
具体为：用干蒲公英30克泡水，早、晚各1次，服用2~4周为一个疗程 。中医认为，常喝蒲公英茶对调理胃炎非常有好处 。古代医书就有记载，蒲公英对胃病有效，如清代《外科证治全生集》载：“蒲公英……研末火酒送服，治胃脘痛” 。现代药理研究发现，它既能杀灭、抑制幽门螺杆菌，又能修补胃黏膜损伤，还有抗胃溃疡的作用 。
需注意的是，蒲公英茶性寒，更适用于表现为烧心、胃胀痛、吐酸苦水、口臭、小便黄等胃热患者 。胃寒患者不可服用 。
4、降血糖、降血脂
降血糖、降血脂，蒲公英多糖通过诱导氧化反应来降低高血糖活性，从而降血糖 。糖尿病患者养肝不妨吃些蒲公英也极具疗效 。对降血脂也有一定的作用 。
5、美容养颜
蒲公英泡水喝可美容养颜，其富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素，叶子中更是含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分，花朵还有去除雀斑的功效 。
6、有通便的效果
便秘似乎是现代人的通病，久坐不动、饮食越来越精细，都是导致便秘的诱因 。蒲公英中含有的可溶性膳食纤维可以帮助肠道蠕动，促进排便对预防减轻便秘有一定的功效 。
【长期喝干蒲公英水好吗，长期喝干蒲公英水好吗女人】7、有利尿的作用
古代医典中记载，蒲公英利尿通淋，也有“尿床草”之美誉，也就是说蒲公英有很强的利尿功效，比较适合水肿的朋友来食用 。能加速身体的新陈代谢，消除体内炎症，加速毒素的排出 。
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