苦瓜晒干了怎么做着吃1苦瓜晒干之后吃法是比较多的，即可以用来炒菜，也可以用来泡水喝，但生活中大多数人会将苦瓜用来炒菜吃，以苦瓜干炒青椒为例，具体做法如下：
材料：苦瓜、青椒、菜籽油、豆豉、精盐 。
做法：
1、先将苦瓜干洗净泡开 。
2、加盐渍片刻 。
3、然后苦瓜片出水后用清水淘洗一下，用手轻轻挤出水分 。青椒洗净，斜切成段 。
4、之后锅中不放油，锅烫后下苦瓜和青椒翻炒，炒制苦瓜变色，水分减少时，盛出备用 。
5、炒锅洗净后，加入菜籽油，烧热后下豆豉翻炒 。
6、最后下煸好的苦瓜和青椒翻炒，加适量精盐调味，翻炒均匀后即可起锅装盘 。
苦瓜晒干能冬天吃吗2能吃 。
苦瓜干主要是由苦瓜制成的，本身就是一种四季均可食用的蔬菜，但由于苦瓜性寒，而冬天的天气比较寒冷，食用过量很容易导致人体的寒气加重，从而可能会出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，对人体的健康造成威胁，所以冬天苦瓜可以吃，但要少吃 。
晒苦瓜干要去掉里面的籽吗3【苦瓜晒干了怎么做着吃】要去 。
苦瓜籽是苦瓜的一部分，主要是用于苦瓜繁殖的，具有强烈的苦味，可以说苦瓜身上一般的苦味来源于苦瓜籽，所以晒干苦瓜的时候，建议更好将苦瓜籽取出，这样会使苦瓜干的口感更加好一些 。
苦瓜怎么晒干更好41、先将苦瓜洗净 。
2、之后切开，按照自己喜欢的大小切开 。
3、随后取出苦瓜籽，将苦瓜整齐的放在簸箕或者铁网上 。
4、最后将其置于阳光下晒干即可 。
推荐阅读
- 炒苦瓜要去皮去籽吗
- 苦瓜泡水喝好吗
- 生吃苦瓜能减肥吗
- 晒干豆角需要放盐吗
- 苦瓜和什么一起榨汁减肥
- 苦瓜没炒熟有毒吗
- 鲜苦瓜泡水好还是苦瓜干泡水好
- 苦瓜熬什么汤好喝
- 苦瓜干和桑叶泡水喝有什么功效
- 千鸟花夏天能晒吗