【宝宝能吃丝瓜吗 宝宝吃丝瓜有什么好处】
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丝瓜在夏季是很常见的一种食物，它的营养非常的丰富，宝宝的身体也需要非常的营养，那么宝宝能吃丝瓜吗？宝宝能吃丝瓜吗宝宝是可以吃丝瓜的 。
丝瓜翠绿鲜嫩 ， 清香脆甜，是夏秋季节常见的蔬菜 。丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有皂甙 。
丝瓜籽药具轻泻作用，对于消化不良便秘的宝宝来说，吃丝瓜能起到润滑肠胃的作用，有助于排便；丝瓜籽临床还可以用作驱蛔，能有效预防一些寄生虫疾病 。
宝宝吃丝瓜有什么好处1、治菌痢 细菌性痢疾临床表现主要有发冷、发热、腹痛、腹泻、里急后重、排粘液脓血样大便 。菌痢常年散发，夏秋多见，是一种常见病、多发病 。用丝瓜根、茎或叶洗净后捣烂挤汁每次服2匙，每天3次 ， 能有效治疗菌痢 。
2、治过敏性哮喘 过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病，多在婴幼儿期发?。?大部分哮喘患儿都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎 ， 有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状 。可用丝瓜藤洗净捣烂挤汁 ， 每次服1匙，每天3次 。或生小丝瓜2条，切断，放砂锅内煮烂，取浓汁150毫升服，每日3次 ， 能有效缓解哮喘症状 。
3、治咽喉炎 急性咽炎常为病毒引起，其次为细菌所致 。慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作，转为慢性 ， 或是因为患各种鼻病，鼻窍阻塞，长期张口呼吸 ， 以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致 。可用嫩丝瓜洗净捣烂挤汁，加入适量白糖 。每日1匙，每天3次 ， 能有效治疗宝宝咽喉炎 。
4、治风寒咳嗽 宝宝患风寒咳嗽的话，会出现风寒犯肺，肺失宣肃，则见咳嗽频作，痰稀色白 ， 鼻塞流清涕，咽痒声重的症状 。此时可以用丝瓜自焙干，研成细末，炼蜜为丸，每次9克，每天3次，能有效止咳 。
宝宝吃丝瓜的注意事项1.丝瓜营养丰富，能起到消夏、下火、去痱子、化痰止咳、防止肠道寄生虫疾病的作用 ， 但由于丝瓜性寒凉，宝宝不宜进食过多 。
2.宝宝不宜生吃丝瓜，因为宝宝的消化能力还很弱，若是生吃丝瓜很容易造成腹泻等胃肠道疾病 。
3.因为丝瓜含汁水丰富，其中富含很多水溶性营养物质 ， 所以宜现切现做，以免营养成分随汁水流走 。此外，由于丝瓜皮营养丰富 ， 建议家长给宝宝做丝瓜辅食的时候不必将皮削去，可以将丝瓜连皮打成丝瓜泥给宝宝吃，效果更好 。
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