大薯不能和什么一起吃( 二 )


3,再慢炖一小时以上,至于汤变的奶白,大薯和肉软烂加入适量的盐,以葱丝装饰即可 。
大薯炖牛腩 材料:大薯、牛腩、八角、葱、姜、料酒、糖、味精、盐、鸡精、剁辣椒 。
做法:1,大薯洗净去皮切块,牛腩切小块焯水去浮沫 。
2,锅中放油,先将八角炸香,再煸葱姜块,加料酒、水,下牛腩,翻炒后放入高压锅中煮20分钟取出 。
3,锅中放油,倒入牛腩,再加入大薯、糖、剁辣椒、味精、盐、鸡精调味,一同炖至软烂入味即可 。
酒椒炒大薯 材料:大薯500克、酒酿红辣椒50克、香葱、香菜、萝卜花各10克、盐、味精各5克、湿淀粉10克、白醋20克、色拉油30克、明油3克 。
做法,1,大薯刮起外皮,洗净后切4×3厘米、厚0,1厘米的片;酒椒斜刀切厚1厘米的圈;香葱切长3厘米的段 。
2,清水内放入白醋,入大薯浸漂一下,控干水分 。锅内放入色拉油,烧至六成热放入大薯、酒椒、香葱段大火翻炒1,5分钟 。
3,用盐、味精调味,勾湿淀粉芡,淋明油出锅装盘,用香菜、萝卜花点缀 。
烩大薯丸子 材料:大薯、肉末、蒜薹、香菇、红椒、蛋液、料酒、盐、味精、糖、胡椒粉、酱油、淀粉、汤、葱、姜 。
做法:1,蒜薹洗净切段,香菇、红椒洗净切块 。
2,大薯去皮煮熟后压成泥状,加入肉末、蛋液、料酒、盐、胡椒粉搅拌成肉馅 。
3,锅中放入大量油,油热后将肉馅挤成丸子状下油锅炸硬即可捞出 。
4,锅中留少量油将葱、姜块煸香,加料酒、酱油、汤、糖、味精、盐、胡椒粉调味 。
5,待丸子熟时下蒜薹、香菇、红椒,烧熟后用水淀粉勾芡即可 。

大薯不能和什么一起吃

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