大薯不能和什么一起吃 _大薯变色后可以吃吗

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很多人日常都喜欢吃杂粮养生，大薯是一种常见的杂粮，大薯不能和什么一起吃？大薯变色后可以吃吗？下面一起来看看吧！大薯不能和什么一起吃大暑不能和太甜的食物一起食用。
大薯本身是甜的，如果这时候再加上甜食一块吃，使反流发生的可能性就增加一倍，所以大薯尽量不要和过甜的东西一块进食，以免引起身体不适。

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经常吃大薯有什么好处预防心血管疾病大薯中含有多种人体必须的营养物质，能供给大量的黏质蛋白，这是一种多糖蛋白质的混合物，对人体有特殊的保护作用，它能预防心血管系统的脂肪沉积，保持的弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生。
养护骨头大薯的黏液多糖类物质如与无机盐相结合，可以形成骨质并使软骨具有一定的弹性。
补脾养胃大薯具有补脾养胃、补肺益肾的功效，对肺虚咳喘、脾虚久泻、、糖尿病、遗精带下等症都有疗效。
安神除烦大薯中的碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱，甚至出现幻觉。
止泻大薯适合脾虚型腹泻患者食用，症状是：久泻不愈、面色萎黄、食欲减退、大便稀薄且有不消化食物。

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哪些人不能吃大薯食用大薯并无特殊人群禁忌。
但是新鲜的生大薯是毒性的，直接食用会出现中毒症状，严重时会出现昏迷和腹痛，大薯的这种毒性会在遇到高温以后消失，大家食用大薯时，要注意不要生吃大薯或者是吃半生不熟的大薯。

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大薯变色后可以吃吗【大薯不能和什么一起吃】 大薯变色后不宜食用。
因为变色的大薯不仅营养成分大量损失，还会产生毒素，危害人体健康。如果大薯表皮呈现褐色、黑色斑点或腐烂或薯心变硬发苦，说明大薯受到了毒素的侵袭，不但营养损失殆尽，而且食后对人的肝脏有毒害作用。吃黑斑大薯还有可能引起食物中毒，出现胃部不适、恶心呕吐、腹痛腹泻，严重时可发生高热、头痛、气喘、呕血、神志不清、抽搐昏迷，甚至死亡。

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大薯怎么去皮大薯刮去外皮，清洗干净。大薯的黏液中含有类似于芋头的致痒物质，在清洗时最好戴上橡皮手套，或者隔着抹布对其清洗，避免皮肤直接跟其接触。

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大薯怎么吃好大薯蒸猪肉主料：大薯500克，猪肉250克。
辅料：姜20克、葱20克、酱油、盐适量、白糖5克，菜油少许。
做法：1，猪肉洗净、切成小块，姜、葱切成末，大薯刮去外皮，洗净，切成块。
2，锅中倒少许菜油，油到七分热时，把猪肉放到锅中炒一下。
3，然后放入姜末，酱油、盐、再继续炒2分钟，再放入大薯、葱花、白糖，炒匀铲出，装到一个薄边碗里，放入蒸锅蒸30分钟即可。
特点：肉香软，大薯糯，可以当菜吃，也可直接当作主食吃。
大薯芥菜汤材料：芥菜400克、大薯300克、生姜少许。
做法：
1，芥菜洗净切段，大薯削皮切小粒，生姜拍碎备用，
2，烧红锅，放油，爆香生姜，把大薯放进锅、加点米酒稍炒，放水煮滚，
3，把芥菜倒进烧开了的汤里，滚三至五分钟后，加盐及调味料，即可盛起食用。
主料：腊肉（生)400克，山药480克
调料：青蒜10克，豆豉10克，盐3克，味精1克
做法：
1，用温水洗过腊肉，去皮，切件。
2，大薯去皮，洗过，切片件。
3，青蒜切段。
4，烧热瓦缸，下油，放入青蒜、腊肉、豆豉爆过，续下大薯肉，豆豉爆过，续下大薯搅匀，注入两碗清水，调适味，加盖同煮至大薯熟为止，原煲上席。
大薯棒骨汤材料：棒骨适量、大薯适量、生姜适量、葱适量、料酒适量、盐适量。
做法：1，棒骨焯水，冲洗干净。大薯太大的切成大块。锅入加入适量的水，下入棒骨块和生姜片。倒入适量的料酒。
2，大火烧开后撇去浮末，小火炖一小时以上后下入大薯块。