板栗内皮是指剥开板栗壳之后，板栗果实上面附有的一层板栗皮，相对难以剥开，而且口感不佳，因此很少食用 。板栗内皮具有止咳消炎、消肿止痛、美容养颜等功效 。
1、止咳消炎 板栗内皮味甘、涩而平，具有止咳化痰的功效，可以用于慢性支气管炎、咳嗽痰多、百日咳、淋巴结核等多种常见病的治疗 。
2、消肿止痛 板栗内皮具有消肿止痛的作用，可以用来治疗腮腺炎 。治疗时可把栗子内皮加清水煮制以后服用，或者研成细末外敷在肿胀部位，皆能缓解腮腺炎引起的肿痛症状 。
3、美容养颜 板栗内皮能美容，含有的维生素E及微量元素硒能滋养肌肤，改善黑斑，延缓皮肤衰老，其中单宁酸还可以收缩毛孔，平时可以把栗子内皮制成面膜以后使用 。
板栗内皮含有β-谷甾醇、β-胡萝卜苷、豆甾-5-烯-3β，7α-醇、齐墩果酸、原儿茶酸、水杨酸、乳糖、芦丁等成分，通常很少食用，但也具有一定药用价值，如止咳消炎、消肿止痛等 。
好了，关于板栗皮的功效与作用和板栗肉皮的功效的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
【板栗内皮可以吃吗有什么营养? 板栗内皮可以吃吗？】
推荐阅读
- 豆浆渣可以吃吗 豆浆渣美容
- 和尚可以吃辣椒吗 和尚可以吃辣椒吗？
- 白萝卜没熟能吃吗 白萝卜没熟能吃吗？
- 板栗和毛栗的区别 毛栗子怎么去皮
- 油栗和板栗的区别 板栗和油栗哪个好
- 月经期可以吃红柚吗 柚子吃了会便秘吗
- 白萝卜里面透明还能吃吗图片 白萝卜里面透明还能吃吗？
- 睡觉前可以吃柚子吗 睡前吃柚子有什么坏处
- 大闸蟹能与柚子同食吗 吃了大闸蟹多久可以吃柚子
- 剥板栗皮的最快方法 生板栗怎样去皮最快