姿势正确不会 。
在进行靠墙静蹲锻炼时，只要姿势正确就不会对膝盖关节造成损伤，所以在进行锻炼的时候膝关节不要超过足尖，另外，刚刚开始训练的时候，屈膝角度不宜太大，可以从150度开始，逐渐加大角度直至90度，这样就不会对膝关节造成影响 。并且这个方法主要是训练股四头肌的的力量，对膝关节反而是个保护 。
【深蹲会不会毁膝盖 靠墙蹲会不会伤膝盖】
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