【杏鲍菇焯水的好处有哪些】
1.去除异味
焯水可以去除蘑菇的异味 , 让蘑菇的味道更加纯正些 。几乎所有的蘑菇都有一股不好的味道 , 将蘑菇焯一下水就能去掉这股味道 , 从而让蘑菇的味道更加纯正好吃 。
2.去除草酸
焯水可以去除杏鲍菇的草酸 , 蘑菇类的食材中基本上都含有草酸 , 尤其是金针菇中的草酸含量比较高 , 而草酸食用过多则非常容易导致结石病 , 经过焯水就可以去除绝大多数的草酸 。
3.减少水分
焯水可以减少杏鲍菇的水分 , 蘑菇类的食材都含有大量的水分 , 焯水可以减少蘑菇中的水分含量 , 避免炒制过程中出水太多 , 影响菜的味道 。
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