【正确运动有什么重要性 有什么好处】1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力 。
2、减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会 。3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一 。4、可以减少你过早进入衰老期的危险 。5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行 。
推荐阅读
- 艾灸盒放在肚脐上有什么作用 艾灸盒里放生姜的效果
- 有线耳机和无线耳机的优缺点 有线耳机和无线耳机有什么差别？
- 2019年阴历九月二十六有什么宜忌，禁忌什么？
- 谁有特猫肉是什么意思 特猫肉是什么意思
- 建行快贷失败原因汇总 建行快贷申请失败原因有哪些
- 日历和万年历有什么区别 日历和万年历有什么区别？
- 缺水有诗意男孩名字有哪些 十分洋气的男宝宝取名
- 2023兔年熊姓女生名字有哪些 女宝宝健康平安名称集锦
- 关于海南的资料 有关海南的简介
- 2022女孩取名字大全免费 虎年女孩好听有内涵名字