文章插图
【鸡丝山药粥的做法窍门 山药鸡丝粥的做法】1、准备食材：芹菜5克，大米40克，鸡胸肉20克，铁棍山药20克，去皮的胡萝卜5克，浸泡好的香菇5克 。
2、鸡胸肉冷水下锅，放两片姜片，大火煮15分钟，煮熟后捞出 。
3、焯水的时候放姜片可以去腥 。
4、用清水冲洗干净 。
5、用清水冲洗可以把鸡胸肉表面的浮沫洗干净 。
6、洗净的鸡胸肉用手撕成细丝 。
7、鸡丝的粗细程度可以根据宝宝的咀嚼能力决定 。
8、奶锅中放入香菇和芹菜，焯水3分钟 。
9、蔬菜焯水可以去除大部分草酸和残留的农药 。
10、香菇、芹菜和胡萝卜切小?。?山药切小块 。
11、奶锅中倒入洗净的大米和600毫升清水 ， 大火煮15分钟 。
12、水量要一次性加足，后面加的话会使水粥分离，影响口感 。
13、倒入山药丁、香菇丁和胡萝卜丁，煮15分钟 。
14、再倒入芹菜丁和鸡胸肉丝，最后煮5分钟即可 。
推荐阅读
- 腊八的由来是什么？你知道腊八粥的典故吗？
- 翡翠虾仁粥如何做 翡翠虾仁粥的做法
- 胡萝卜和山药能在一起吃吗 胡萝卜和白萝卜可以一起吃吗
- 破壁机南瓜粥的做法大全 南瓜粥的做法大全
- 蓝莓山药发明人 蓝莓山药
- 风热感冒缓解的好方法 风热感冒的缓解方法
- 黑豆花生牛肉粥 黑豆牛肉粥怎么煮
- 桃花粥的作用和功效是什么？适合什么人喝？
- 牛奶鸡蛋燕麦粥的做法 燕麦粥的做法
- 怎样辨认铁棍山药 怎么辨认铁棍山药