阑尾手术后吃什么最好 适合阑尾炎术后吃的食物

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【阑尾手术后吃什么最好 适合阑尾炎术后吃的食物】1、饮食宜保持清淡,多食富含纤维的食物 , 含粗纤维的食物能增进胃肠的活动,保持大便通畅的作用 。因此,饮食中要配一定量的蔬菜,尤其是绿叶蔬菜为主 。如绿叶蔬菜、萝卜、豆类、水果、粗粮 , 香菇、木耳等 。
2、对于香蕉、苹果等易于消化的水果是可以食用 。他们均含有天然抗生素,可抑制细菌繁殖,可增加大肠里的乳酸杆菌 , 促进肠道蠕动,有助于通便排毒 。
3、多吃鸡,鱼等蛋白含量高的食物 。不过建议要多喝汤,少吃肉,每天喝鱼汤和鸡汤对伤口的愈合很有好处 。另外每天喝鲈鱼汤 , 对伤口的愈合也很有好处,但是最好把皮去掉吃,效果会更好 。
4、多食含维生素C的食物,有促进切口愈合的好处 。水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等;蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C 。
5、要大量饮水:多喝温开水和饮料 , 可以稀释胆汁,促使胆汁排出 , 预防胆汁淤滞,有利于胆道疾病的恢复,每天以1000~1500ml为宜 。
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