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1、重阳节除了赏菊饮酒以外，还有一个重要的习俗是登高 。这登高有几层意思 。一是登高望远怀念亲人。那些文人士大夫在地方上辗转为官，那些商人在江湖上来回做生意，他们天各一方，不能相见 。
2、二是登高也是一种身体锻炼。陶渊明就有“登东皋以舒啸”的体验，登高既能抒发怀抱，排遣压力，还能锻炼人的体质 。重阳节过后马上就是冬天了，风雪到来之前进行一场这样的户外高强度活动很有必要 。
3、但是这样的登高活动，到底是登楼还是登山呢?个人认为当然是看情况，看身边的环境，有山则山，无山则楼 。如果无楼，有亭台楼阁，甚至是小土包也是可以的 。当然还要看人的体力，老弱病残就不能勉强 。
【古人常说重阳节登高 古人常说重阳节登高是指】4、王维的《九月九日忆山东兄弟》诗中有，“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲 。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人 。”王维这里也是说的登高，至于具体登哪里却没有说明 。因为他是遥想家乡的兄弟在登高，而不是亲历或所见 。
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