怎样炖乌鸡汤好喝又营养 公鸡汤怎么炖好喝又营养

炖公鸡汤的方法:
做法:
1、首先是选材,一定要选用土鸡,因为土鸡的肉质结实,而且骨头硬更加适合炖汤 。鸡肉砍成块需要用清水冲洗干净血水,(在贵州如果是坐月子,一般都是喝公鸡汤,不喝母鸡汤,我不知道其他地方是不是一样的) 。
2、炖鸡汤如果光吃肉肯定会很腻,可以简单的放一些辅料,比如说:红枣补血,党参补阳气,淮山驱寒,薏米健脾胃,大家也可以选用其他的食材代替,这个没有过多的要求,有就放,没有就可以不放 。
3、关键点一:如果是炖黄焖的鸡汤就一定不要焯水,因为焯水会让鸡肉变硬,而且鸡肉还需要用菜油加盐爆炒至出油,这样炖出来的鸡汤的才会浓 。
4、鸡肉完全炒香之后就可以放入纯净水,尽量不要放自来水 。水只要刚好瞒过鸡肉即可 。
【怎样炖乌鸡汤好喝又营养 公鸡汤怎么炖好喝又营养】5、关键点二:炖浓汤不建议大家用直接用锅子炖,用高压锅是最好的,因为高压锅的温度可以达到110°度到120°度,这样压出来的鸡肉会更软烂,而且还不柴 。(一般用砂锅炖清汤的,主要是鸡汤很好喝,鸡肉就稍微差一点)
6、如果是一年以上的鸡肉一般在高压锅15分钟即可,既方便又省时 。假如说是2-3年以上的土鸡最少也要30分钟,用砂锅炖的话需要4个小时左右,(大家都知道炖汤中途是不可以再次加水的,如果放在砂锅里面炖4个小时水早都干了),所以食材是最重要的 。

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