每个季节的时令水果和蔬菜 1 。春季(三月至五月)
天然成熟水果
柠檬、草莓、樱桃番茄、枇杷、菠萝、桑葚、山竹、莲雾、番石榴、橙子、黑鱼等 。
自然成熟的蔬菜
生菜、菠菜、油菜、竹笋、辣椒、韭菜、小葱、茶树菇、土豆、西兰花、豆芽、菊花、生菜、苋菜、西葫芦、香椿、芹菜、蘑菇、紫菜、菱角、海带等 。
2 。夏季(六月至八月)
天然成熟水果
桃、李、杏、蓝莓、樱桃、荔枝、葡萄、火龙果、芒果、山竹、百香果、哈密瓜、甜瓜、西瓜、黄桃、无花果等 。
自然成熟的蔬菜
黄瓜、丝瓜、苦瓜、冬瓜、南瓜、洋葱、番茄、茄子、豆类、青椒、芹菜、秋葵、芦笋、紫甘蓝、四季豆等 。
3 。秋季(九月至十一月)
天然成熟水果
葡萄、秋梨、石榴、山楂、甘蔗、柿子、柚子、大枣、苹果、木瓜、柑橘、香蕉、海棠、红土、脐橙、龙眼等 。
自然成熟的蔬菜
莲藕、山药、红薯、板栗、菱角、雪里蕻、黑木耳、大白菜、白萝卜、青萝卜、芝麻、花生、玉米、芋头、生姜等 。
4 。冬季(12月至2月)
自然成熟的水果
沙糖桔、圣女果、罗汉果、橙子、柚子等 。(冬末春初几乎没有时令水果)
自然成熟的蔬菜
【每个季节应季的水果有哪些】大白菜、菠菜、冬笋、韭菜、白萝卜、胡萝卜、芥菜、木耳等 。
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