1、草莓牛奶燕麦粥
功效:香润滑爽,补充维生素 。
做法:在即食燕麦片中加入沸水 。冲入100毫升鲜牛奶(冷热可根据个人喜好决定),再加入新鲜草莓即可食用 。这样的食谱可以起到补充丰富维生素的作用，对于促进食欲有好处，而且营养物质高 。
2、菊花燕麦粥
功效:清热去火,味甘香远 。
做法:取菊花5～10克,加入沸水冲泡 。加入即食燕麦片50克,拌均匀即可 。可根据个人不同喜好,加入蜂蜜或糖浆 。菊花具有清热解毒去或其的作用，还能解毒，对于养肝明目有好处，同时也可以有预防风热感冒的作用 。
3、紫薯燕麦粥
【酸奶麦片搭配什么好吃 麦片搭配什么最好吃】材料:珍珠米(东北大米)100克,紫薯1个,生燕麦片50克
做法:大米洗净,然后放入适量的水入电饭煲内;按下煮粥键;燕麦片过几次水,然后用清水泡着备用;紫薯去皮擦丝备用;待锅内的粥煮滚后,倒入燕麦和粥搅拌匀后,盖上继续煮;锅内的粥再次煮粥,然后可以倒入紫薯丝,焖下5分钟即可食用了 。这样的食谱可以起到促进食欲的作用，对于促进消化和吸收来说起到了很好的效果，还能有增强人体免疫力的作用，补充丰富的维生素和矿物质 。
好了，关于草莓牛奶燕麦粥的做法与功效和草莓燕麦粥的做法大全的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
推荐阅读
- 女孩与沁字搭配的名字
- 晚上睡前用爽肤水好还是乳液好 爽肤水搭配乳液效果最好
- 棉旗袍搭配什么鞋 旗袍什么面料的好
- 女孩与夏字搭配的名字
- 女孩与熹字搭配的名字
- 和璟字搭配的女孩名字
- 和瑄字搭配的女孩名字
- 和熠字搭配的男孩名字
- 双色围巾颜色搭配 什么配色的双色围巾好看
- 高领卫衣搭配服饰 高领卫衣怎么穿好看